截击在网球双打中的作用

在双打比赛中,时常会出现双方都在网前,以快速的截击球进行互相对攻的场面,因此双方对网前截击球技术的掌握要求比较高。双打中的网前技术,不仅要有良好的判断,快速的反应,还需要有敏捷的步法移动和娴熟的截击球技术,网前截击球多数是横向移动、快速、有力、准确、利落,要求打到对手难以接到的位置。

1 双打可一前一后站位,也可前后都在一起,这主要看同伴的移动是否快速和灵活。多数人是一前一后,一人前场一人后场,前场主要负责截击。

2 接发球上网后的网前截击球,应根据对方发球后的拦网质量,迎前截击或控制球截击,将球拦至对方身体、脚下或二人中间的位置,也可截击至二条边线 发球方同伴应观察发球员的发球质量及对方接发球的习惯,进行抢网截击,干扰对方接发球。要求早判断和随时改变己方的位置。

4 如对方接发球员没有上网,己方发球上网后的第一次截击球应截击至接发球员前,然后继续向网前贴近。要求截击拦得平而深,速度要快、落点要准确。

5 如对方接发球上网,发球上网后的中场第一拦应拦至对方上网者的脚下或二条双打线公分处。要求控制好球的力量和落点。

6 如对方接发球质量高,己方快速来到中场在第一时间拦起高球,同伴也同时配合立即再抢网截击,要求动作突然,快速击球。

截击需要良好的脚步移动,脚步是网球的灵魂,双打中的脚步更是重中之重,要不断地移动还不可乱动,有章法恰到好处,判断和移动相结合。

网球对墙练习的方法!

对墙打是一种很好的练习方法。网球所有的技术,几乎都可以对墙练习。打墙的时候,可以自己控制力量、速度、旋转等因素,用来练习发球、发上、截击、放小球、切削等技术都很有效,还可以把这些组合起来练习战术。

以上于IntuitiveTennis.com,版权属于其作者,仅供娱乐学习,侵删~

“全能小白”,九种植物精华提取,对抽筋、急性拉伤扭伤,以及慢性的网球肘、腱鞘炎、肩周炎、腰肌劳损、痛风带来的关节疼,老人的膝盖疼、腰酸背痛等都能有效缓解,推出后网球迷好评如潮!是您和家人健康的常备用品。

即日起推出“全能小白”买五支送2支,买3支送1支优惠活动,活动时间:即日起–2022年3月31日,有需要的朋友点击下面链接直接购买↓↓↓返回搜狐,查看更多